Espargos Fritos

Espargos Fritos
Espargos fritos podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,27 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 190 calorias, 3g de proteína, e 19g de gordura por porção. Esta receita da Allrecipes tem 543 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Vá até a loja e pegue pimenta moída, manteiga, sal grosso e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Esta pontuação é boa. Tentar Uma panela de frango com limão com aspargos, Espargos Fritos, e Pan Espargos Fritos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio-alto. Junte o azeite, o sal e a pimenta. Cozinhe o alho na manteiga por um minuto, mas não doure.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
ManteigaManteiga
AlhoAlho
PimentaPimenta
SalSal
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione os aspargos e cozinhe por 10 minutos, virando os aspargos para garantir um cozimento uniforme.
Ingredientes que você precisará
EspargoEspargo

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde4
Revista