Espargos Fritos

Name: Espargos Fritos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pimenta habenero aspargos frescos, aparados e cortados em pedaços de 2 polegadas (cerca de 4 xícaras); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 1 cp. queijo parmesão ralado 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 3 Crosta: migalhas de biscoito graham feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa; 1 Oreos Recheados Duplos camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham amêndoas, torradas; 1 Oreos Recheados Duplos lombo de porco inteiro assado, aparado

Aspargos fritos levam aproximadamente 20 minutos do princípio ao fim. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 12g de gordura, e um total de 146 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $ 1,73 Por porção. Dirija-se à loja e pegue amêndoas slivered, suco de limão, óleo de canolan e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como acompanhamento. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e ovo lacto vegetariano dieta. É trazido a você pelo gosto de casa. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular bastante má de 36%. Receitas semelhantes são Espargos Fritos, Espargos Fritos, e Espargos Fritos.

Instrucao

Em uma frigideira grande ou wok, frite os aspargos na manteiga e no óleo por 2 minutos. Junte o caldo, o sumo de limão, o molho de soja e a pimenta. Tampe e cozinhe por 2-3 minutos ou até que os aspargos estejam macios.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias