Espargos grelhados com vinagrete de alcaparras

Name: Espargos grelhados com vinagrete de alcaparras
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO lanças de aspargos, aparadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 pacotes de fatias de cogumelos brancos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath alcaparras, picadas grosseiramente; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Mostarda Dijon; 1 dente de alho, picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal kosher, dividido; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra-virgem, dividido; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente aspargos grelhados com vinagrete de alcaparras. Uma porção contém 87 calorias, 3g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 6 e custa US $1,18 Por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Vá até a loja e pegue azeite, dente de alho, mostarda dijon e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. É perfeito para O Quarto De Julho. Com uma colher pontuação de 73%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Espargos Grelhados Com Vinagrete De Alcaparras De Limão, Espargos com chalota e vinagrete de alcaparras, e Espargos cozidos com ovos peneirados e vinagrete de alcaparras.

Instrucao

Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Grill

Coloque os aspargos em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

Espargo

Adicione 1 colher de sopa de óleo e 1/4 colher de chá de sal, jogando bem para revestir.

Ingredientes que você precisará

Sal

Oleo

Coloque os aspargos na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 4 minutos ou até ficar crocante, virando após 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Espargo

Equipamento que você usará

Grill

Combine o restante 1/4 colher de chá de sal, vinagre e os próximos 3 ingredientes( através do alho); mexa com um batedor. Despeje lentamente o restante 2 colheres de sopa de óleo na mistura de vinagre, mexendo sempre com um batedor. Junte as alcaparras. Disponha os aspargos em uma travessa; regue com vinagrete e polvilhe com manjericão.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta