Espetinhos De Carne De Legumes

Name: Espetinhos De Carne De Legumes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) bife do Lombo da parte superior da carne; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas colher de chá de alecrim seco; 1 (pode ser ou desnatado) cada manjerona seca, manjericão e orégano; 1 (pode ser ou desnatado) alecrim seco, esmagado; 2 para 3 dentes de alho, picados; 2 pequeno pimentas verdes, cortadas em pedaços de 1 polegada; 2 (inverno) Cereal Crispix, triturado; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cogumelos frescos inteiros; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebolas, cortadas em fatias; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 1 1 libra de abobrinha, Molho Worcestershire

Espetinhos de bife de legumes podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 28g de proteína, 8g de gordura, e um total de 220 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $ 2,79 por porção. Se você tiver vinagre de vinho tinto, cebola, manjerona e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 141 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Será um sucesso no seu Dia Dos Namorados evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem produtos lácteos dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. No geral, esta receita ganha um pontuação espetacular de 95%. Espetinhos De Carne De Legumes, Espetinhos de carne e legumes, e Bifes grelhados e espetinhos de legumes são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Em um saco plástico grande que possa ser fechado novamente, misture o óleo, o vinagre, o ketchup, o alho, o molho inglês e os temperos.

Ingredientes que você precisará

12 A 16 Pães De Sanduíche

1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados

Cereal Crispix, Triturado

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

1 Laranja, Raspas

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Despeje metade em um saco plástico grande que possa ser fechado novamente; adicione cubos de carne. Sele o saco e vire para revestir.

Ingredientes que você precisará

Pimentão Amarelo Doce, Cortado Em Pedaços De 3/4 De Polegada

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Despeje a marinada restante em outro saco plástico grande que possa ser fechado novamente; adicione cogumelos, cebolas e pimentões. Sele o saco e vire para revestir. Leve à geladeira a carne e os vegetais por 8 horas ou durante a noite.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

Pontas Triplas, Aparadas

1 Cabeça De Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

20 Fatias Finas De Abobrinha

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Escorra e descarte a marinada da carne bovina.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Escorra os vegetais, reservando a marinada para regar. Em oito espetos de metal ou de madeira embebidos, passe alternadamente carne e legumes.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Pontas Triplas, Aparadas

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

Espetos De Madeira

Usando pinças de cabo longo, umedeça uma toalha de papel com óleo de cozinha e cubra levemente a grelha. Grelhe, coberto, em fogo médio quente ou grelhe 4 pol. do fogo por 10-14 minutos ou até que a carne atinja o cozimento desejado (para o meio-raro, um termômetro de carne deve ler 1457; médio, 160170) virando e regando ocasionalmente com marinada reservada.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Pontas Triplas, Aparadas

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas

Castanhas D'água, Juliana

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

Equipamento

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Espetos De Madeira

Molho Picante De óleo De Gergelim

A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas

Castanhas D'água, Juliana

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

Ingredientes

Dose:

680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bife do Lombo da parte superior da carne 3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

colher de chá de alecrim seco 1(pode ser ou desnatado)

cada manjerona seca, manjericão e orégano 1(pode ser ou desnatado)

alecrim seco, esmagado 2

para 3 dentes de alho, picados 2pequeno

pimentas verdes, cortadas em pedaços de 1 polegada 2(inverno)

Cereal Crispix, triturado 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cogumelos frescos inteiros 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cebolas, cortadas em fatias 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne 11 libra de abobrinha,

Molho Worcestershire

Vinho recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

O bife pode ser combinado com Pinot Noir, Merlot e Cabernet Sauvignon. Afinal, carne bovina e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com tintos leves ou médios, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho forte, como cabernet sauvingnon. A besta Sonoma Pinot Noir com uma classificação de 4,4 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.

Crossbow Sonoma Pinot Noir

Envelhecido em carvalho francês, este Pinot Noir tem uma bela cor granada com aromas de cereja Bing, framboesa vermelha, especiarias para assar e notas subtis de baunilha. Apresenta uma suavidade exuberante no paladar, juntamente com sabores de fruta vermelha e azul concentrada, com um núcleo de cereja e framboesa escura com notas orais de violeta púrpura. Corpo médio com acidez equilibrada que eleva os sabores.