Espetos De Bife De Pimenta

Name: Espetos De Bife De Pimenta
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Chouriço mexicano (cerca de 2 links); 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) bife flanco; 1 (inverno) salsa fresca picada; 1 (inverno) cerefólio fresco picado ou 1 colher de sopa de cerefólio seco; 1 1 libra de abobrinha, Montreal steak seasoning; 2 (inverno) Montreal steak seasoning; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo Jack pimenta desfiada; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas iogurte; 340 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pimentas vermelhas assadas, cortadas ao meio; 1 (inverno) Molho Worcestershire

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente os espetos de bife de pimenta. Uma porção deste prato contém cerca de 38g de proteína, 17g de gordura, e um total de 327 calorias. Para $3.57 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma mistura de queijo Pepper jack, molho picante, salsa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o iogurte natural, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Pêssego Saudável De 5 Minutos como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Será um sucesso no seu valentin day evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é boa. Tentar Teriyaki Steak Skewers, Espetos De Bife De Alecrim, e Espetos De Bife Tailandês para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça uma grelha ao meio. Borboleta o bife cortando horizontalmente pelo centro até que as duas metades se abram. Cubra com filme plástico e bata até cerca de 1/4 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Equipamento que você usará

Como Queijos Para Tacos

Castanhas D'água, Juliana

Corte em 3 retângulos iguais.

Disponha cada retângulo de bife. Tempere com 1 colher de sopa de tempero de bife.

Ingredientes que você precisará

Tempero Bife

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Coloque um pedaço da pimenta vermelha assada ao longo da borda inferior de cada um.

Ingredientes que você precisará

Pimentas Vermelhas Assadas

Polvilhe cada um com 1/3 xícara de queijo. Começando na borda inferior, enrole cada retângulo em um tronco apertado.

Ingredientes que você precisará

Molho De Cranberry, Para Servir

Para 8 Ameixas

Coloque os 3 rolos paralelos um ao outro. Perfure os 3 rolos com 6 espetos uniformemente espaçados para que cada espeto passe pelo centro de todos os rolos. Corte os rolos entre os espetos para fazer 6 espetos com 3 peças em cada um. Tempere com os restantes 1 colher de sopa de tempero de bife.

Ingredientes que você precisará

Tempero Bife

Para 8 Ameixas

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Misture o tempero de bife, iogurte, molho picante, Molho Inglês e salsa em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

12 A 16 Pães De Sanduíche

Tempero Bife

Cerefólio Fresco Picado Ou 1 Colher De Sopa De Cerefólio Seco

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Pincele as grelhas com o óleo de canola. Grelhe os espetos por 3 minutos por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Chouriço Mexicano (cerca De 2 Links)

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Castanhas D'água, Juliana

Sirva com o molho. Fotografia por Antonis Achilleos

Ingredientes que você precisará

6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

Equipamento

Como Queijos Para Tacos

Castanhas D'água, Juliana

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Para Escovar E Fritar

Ingredientes

Dose:

1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Chouriço mexicano (cerca de 2 links)907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bife flanco 1(inverno)

salsa fresca picada 1(inverno)

cerefólio fresco picado ou 1 colher de sopa de cerefólio seco 11 libra de abobrinha,

Montreal steak seasoning 2(inverno)

Montreal steak seasoning 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

queijo Jack pimenta desfiada 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

iogurte 340Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pimentas vermelhas assadas, cortadas ao meio 1(inverno)

Molho Worcestershire

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são ótimas opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Raymond R Collection Merlot com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.