Espetos de carne bovina (Chuzos de Res)
Espetos de carne (Chuzos de Res) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 31g de proteína, 51G de gordura, e um total de 607 calorias. Para $5.33 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue filé de carne, cebola, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Esta receita é apreciada por 281 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar Chuzos de Pollo con Tocineta (Espetos De Frango e Bacon), Chuzos o Pinchos de Cerdo (espetos de porco grelhados Colombianos), e Espetos De Carne para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture a cebola, o alho, a cebolinha, o cominho moído, a cerveja, o sal e a pimenta em um grande saco plástico com fecho de correr.
Adicione a carne e deixe marinar durante a noite ou por pelo menos 5 horas na geladeira.Pré-aqueça a grelha para alta. Passe a carne nos espetos e pincele com azeite. Grelhe até dourar por todos os lados, 5 a 7 minutos no total.
Sirva os espetos com um papa salada e um pequeno arepa.