Espinafre, batata, endro e sopa de cenoura

Name: Espinafre, batata, endro e sopa de cenoura
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 3 cenouras, descascadas, cortadas em cubos; 1 Cebola Amarela Média Picada caldo de legumes ou frango; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham endro picado; 3 dentes de alho, picados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme de leite, além de mais para chuvisco; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 6 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta, a gosto; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de orégano seco, 1/3 da palma da mão cheia; 2 grande batatas brancas, descascadas e cortadas em cubos

Precisa de um sopa sem glúten e vegetariana? A sopa de espinafre, batata, endro e cenoura pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção contém 174 calorias, 4g de proteína, e 12g de gordura. Para $1.34 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 49 diriam que atingiu o local. Será um sucesso no seu Outono evento. Uma mistura de manteiga, cenoura, endro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sopa de cenoura e espinafre com endro, Cenoura Dill Velvet Soup, e Sopa de cenoura com bolinhos de Bacon e endro para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela média em fogo médio, derreta a manteiga e o azeite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione a cebola e refogue até ficar translúcida, 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o alho e refogue por mais 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Adicione as cenouras, o caldo e as batatas, reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Gordura De Porco

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Adicione o espinafre e continue a ferver por cerca de 10 minutos a mais.Usando um processador de alimentos ou liquidificador, processe a sopa para um purê suave. Retorne a sopa para a panela.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia