Espinafre e Parmesão soufflé caído

Name: Espinafre e Parmesão soufflé caído
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 1 cp. queijo parmesão ralado ervilhas congeladas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pão ralado seco; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto Cerejas cristalizadas adicionais; 3 grande Sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcional; 2 dentes de alho, picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1% de leite com baixo teor de gordura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada inteira ralada; 43 pimenta habenero 1/3 xícara (sobre queijo parmigiano fresco ralado-queijo Reggiano; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 283 pimenta habenero espinafre fresco

Espinafre e Parmesão soufflé caído pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 97 calorias, 8g de proteína, e 4G de gordura um. Para 81 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem pimenta, noz-moscada, queijo parmigiano-reggiano e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Bolo De Soufflé De Chocolate Caído, Bolo De Suflê De Chocolate Caído, e Suflê De Queijo Parmesão.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Cubra levemente uma assadeira de 11 x 7 polegadas com spray de cozinha e polvilhe com farinha de rosca. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o alho; cozinhe 20 segundos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Adicione o espinafre; cozinhe 3 minutos ou até o espinafre murchar, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Retire do fogo; deixe esfriar um pouco.

Coloque a mistura de espinafre em várias camadas de Toalhas de papel pesadas e esprema até ficar mal úmido.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Coloque a mistura de espinafre no liquidificador.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Adicione o leite e o amido de milho; processe até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado

Adicione o queijo, sal, pimenta e noz-moscada; pulso até bem misturado.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Despeje em uma tigela grande.

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Coloque as claras e o ovo em uma tigela grande; bata com uma batedeira em alta velocidade 5 minutos ou até triplicar de volume. Dobre suavemente um quarto da mistura de ovos na mistura de espinafre; dobre suavemente a mistura restante de ovos (a mistura parecerá ligeiramente fina). Coloque a mistura de espinafre e ovo em uma assadeira preparada; tampo liso com uma espátula.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional