Estragão Cordeiro Shanks com feijão Cannellini

Name: Estragão Cordeiro Shanks com feijão Cannellini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 794 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates em cubos, não drenados; 539 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO feijões de cannellini ou outros feijões brancos, enxaguados e drenados; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura descascada em cubos; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath estragão seco; 2 dentes de alho em fatias finas; 3 Quilograma shanks cordeiro; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

Tarragon Lamb Shanks com Cannellini Beans pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 180 calorias, 24g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 12. Para $1.75 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita gostosa e satisfatória. Uma mistura de cebola, tomate enlatado, cenoura e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 85%. Tentar Estragão Cordeiro Shanks com feijão Cannellini, Espigas de cordeiro assadas em panela com feijão Cannellini, e Patas de cordeiro com feijão branco e abóbora para receitas semelhantes.

Instrucao

Apare a gordura das patas de cordeiro.

Ingredientes que você precisará

Shanks Cordeiro

Coloque o feijão e os próximos 4 ingredientes (através do alho) em uma panela elétrica de 7 quartos; mexa bem.

Ingredientes que você precisará

Alho

Feijao

Equipamento que você usará

Fogão Lento

Coloque as hastes de cordeiro na mistura de feijão; polvilhe com estragão, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Shanks Cordeiro

Estragao

Pimenta

Sal

Despeje os tomates sobre o Cordeiro. Cubra e cozinhe em fogo alto por 1 hora. Reduza o fogo para baixo e cozinhe 9 horas ou até que o Cordeiro esteja muito macio.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Cordeiro

Remova as hastes de cordeiro do fogão lento.

Ingredientes que você precisará

Shanks Cordeiro

Equipamento que você usará

Fogão Lento

Despeje a mistura de feijão através de uma peneira ou peneira sobre uma tigela, reservando líquido.

Equipamento que você usará

Coador

Peneira

Tigela

Deixe o líquido repousar 5 minutos; gordura desnatada da superfície do líquido. Retorne a mistura de feijão ao líquido.

Remova o Cordeiro dos ossos; descarte os ossos.

Ingredientes que você precisará

Cordeiro

Sirva cordeiro com mistura de feijão.

Ingredientes que você precisará

Cordeiro

Dica nutricional: feijão enlatado é uma opção conveniente quando você não tem tempo para preparar feijão seco-a desvantagem é o teor de sódio. Reduza o teor de sódio de qualquer variedade de feijão enlatado em 40% Simplesmente drenando e enxaguando-os.

Ingredientes que você precisará

Feijao