Famoso Frango Adobo

Famoso Frango Adobo
Famoso frango Adobo requer aproximadamente 1 hora e 10 minutos do início ao fim. Uma porção contém 564 calorias, 44g de proteína, e 39g de gordura. Esta receita serve 6. Para $2.03 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 661 pessoa fizeram esta receita e iria fazê-lo novamente. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. É trazido a você por Todosrecipes. Uma mistura de cebola, pimenta, óleo vegetal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Com um spoonacular pontuação de 52%, este prato é bom. Tentar Clássico frango Adobo de ' The Adobo Road Cookbook, Frango Adobo, e Frango Adobo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe os pedaços de frango até dourar dos dois lados e remova. Junte a cebola e o alho; cozinhe até amolecer e dourar, cerca de 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De FrangoPedaços De Frango
VegetalVegetal
AlhoAlho
CebolaCebola
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Despeje o vinagre e o molho de soja e tempere com alho em pó, pimenta do reino e louro.
Ingredientes que você precisará
Alho Em PóAlho Em Pó
PimentaPimenta
Molho De SojaMolho De Soja
LouroLouro
VinagreVinagre
3
Adicione o frango dourado, aumente o fogo para alto e deixe ferver. Reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até que o frango esteja macio e cozido, 35 a 40 minutos.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose6
Pontuação De Saúde5
Revista