Fantástico Feijão Preto Chili

Fantástico Feijão Preto Chili
Fantástico Black Bean Chili pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.04 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 339 calorias, 33g de proteína, e 5g de gordura um. É um razoar receita para fãs de comida americana. 1958 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue alho, cebola, vinagre de Vinho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 35 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 96%. Tentar Fantástico Feijão Preto Chili, Sopa De Feijão Preto Rápida E Fantástica, e Black Bean Chili para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela grande e pesada em fogo médio; cozinhe a cebola e o alho até que as cebolas fiquem translúcidas.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Adicione o peru e cozinhe, mexendo, até que a carne esteja marrom. Misture o feijão, o tomate, o pimentão em pó, o orégano, o manjericão e o vinagre. Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por 60 minutos ou mais, até que os sabores estejam bem misturados.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
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4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
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1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
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DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde32
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