Feijão assado em uma panela
Feijão assado em uma panela pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Esta receita faz 4 porções com 161 calorias, 5g de proteína, e 1g de gordura um. Para 41 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de flocos de cebola, açúcar mascavo, feijão pinto e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Com uma colher pontuação de 43%, este prato é bom. Tentar Feijão Chouriço Instantâneo, Crock Pot Feijão Vermelho e arroz, e Um pote assado Ziti com salsicha italiana + Vídeo para receitas semelhantes.
Instrucao
Escorra 1 (15 onças) pode não-sal-adicionado rim ou feijão pinto.
Misture o feijão escorrido, 3 colheres de sopa de açúcar mascavo, 2 colheres de sopa de flocos de cebola secos e 1/4 xícara de molho de churrasco em uma panela média. Deixe ferver; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos. Descubra e cozinhe 5 minutos adicionais.