Feijão branco e Peru abóbora Chili

Name: Feijão branco e Peru abóbora Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Americanas
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 425 pimenta habenero purê de abóbora; 850 pimenta habenero feijão branco drenado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras em cubos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo em cubos; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Yukon; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de limão e pimenta; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Sal de alho de Lawry; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme pesado (opcional); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 907 pimenta habenero caldo de galinha de sódio reduzido; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peru ou frango desfiado cozido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola branca picada

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o feijão branco e o pimentão de abóbora de Peru. Uma porção contém 302 calorias, 19g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 8 e custa US $1,25 por porção. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 1440 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Uma mistura de aipo, alho, sal de alho de lawry e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é típica da culinária americana. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Abóbora e Feijão Branco Peru Chili Com Couve e Pepita Salsa, Sobras de peru ou peru moído e pimentão Branco De Feijão Pinto com limão (sem glúten), e Peru e Feijão Branco Chili.

Instrucao

Aqueça o óleo em um forno holandês grande ou panela de sopa em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Feijão-branco Seco

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Refogue a cebola, a cenoura e o aipo por cerca de 10 minutos, até amolecer ligeiramente. Junte o alho e cozinhe por mais um minuto. Misture peru cozido ou frango, caldo de galinha, creme, abóbora, feijão, sal, pimenta, sal de alho e cominho. Cozinhe e mexa até ficar quente, cerca de 15 minutos, depois reduza o fogo para ferver. Cozinhe em muito baixo até estar pronto para servir.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm