Feijão Cannellini com salsichas e sálvia

Feijão Cannellini com salsichas e sálvia
Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Feijão Cannellini com salsichas e sálvia pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção contém 419 calorias, 33g de proteína, e 13g de gordura. Para $2.04 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 5. Vá até a loja e pegue cebola, feijão cannellini, sementes de erva-doce e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Com uma colher pontuação de 76%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Feijão Cannellini Com Alho E Sálvia, Cannellini com tomate e sálvia, e Salsichas assadas em panela com maçãs, cebolas e sálvia.

Instrucao

1
Aqueça uma frigideira grande e funda em fogo médio; cubra a panela com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione os links de salsicha e cozinhe por 5 minutos ou até dourar por todos os lados.
Ingredientes que você precisará
Salsicha LinksSalsicha Links
3
Retire os links de salsicha da panela e reserve.
Ingredientes que você precisará
Salsicha LinksSalsicha Links
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
4
Adicione a cebola e o alho à panela; refogue em fogo médio 5 minutos ou até ficar macio. Junte o feijão, o tomate e as sementes de erva-doce. Deixe ferver; devolva a salsicha à panela. Reduza o fogo e cozinhe, descoberto, 20 minutos ou até que a salsicha esteja pronta.
Ingredientes que você precisará
Pão Ralado, Alguns PunhadosPão Ralado, Alguns Punhados
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Queijo Zarella Meio-desnatado RaladoQueijo Zarella Meio-desnatado Ralado
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Lata De Feijão Verde, EscorridoLata De Feijão Verde, Escorrido
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
5
Retire do fogo; misture a sálvia.
Ingredientes que você precisará
1/2 Raminho De Alecrim1/2 Raminho De Alecrim
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose5
Pontuação De Saúde46
Revista