Feijão frito com nozes

Feijão frito com nozes
Feijão frito com nozes requer aproximadamente 20 minutos do início ao fim. Esta receita faz 5 porções com 160 calorias, 3G de proteína, e 13g de gordura um. Para 67 cêntimos por porção, receita abrange 8% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de óleo de canolan, feijão verde, feijão de cera e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. É trazido a você pelo gosto de casa. Funciona bem como um acompanhamento barato. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem lacticínios, ovo lacto vegetariano e inteiro 30 dieta. No geral, esta receita ganha um não tão excelente pontuação spoonacular de 29%. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Carne de bovino, brócolos e nozes fritas ao molho de alho, Feijões Verdes Fritos, e Feijão verde frito.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande ou wok, frite o feijão em óleo por 4-5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para ServirVinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
2
Adicione os ingredientes restantes; refogue por mais 2-3 minutos ou até que os vegetais estejam crocantes.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose5
Pontuação De Saúde3
Revista