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Feijões Cozidos Saudáveis

Feijões Cozidos Saudáveis
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente feijões cozidos saudáveis. Esta receita sem glúten e sem lácteos serve 18 e custos 80 cêntimos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 9g de gordura, e um total de 317 calorias. 89 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Se você tiver vinagre de cidra, Molho barbecue de mel, feijão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 49%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Feijões Cozidos Saudáveis, Feijões Cozidos Saudáveis, e Feijões Cozidos Saudáveis para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, cozinhe a carne e a cebola em fogo médio até que a carne não fique mais rosada; escorra.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Transferir para um 5-qt. Forno holandês. Junte os restantes ingredientes.
Equipamento que você usará
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
3
Tampe e leve ao forno a 350/1 hora ou até aquecer.
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose18
Pontuação De Saúde6
Sem glútenSem laticínios
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