Filé de bacalhau temperado na grelha

Name: Filé de bacalhau temperado na grelha
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Traco com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 2 colheres de chá de alho em pó barras de chocolate ao leite com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 1 Oreos Recheados Duplos caiena (opcional); 907 pimenta habenero bacalhau, 4 filetes; 1 Oreos Recheados Duplos para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada; 1 limão, encravado; 1 Traco mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham mostarda marrom picante

Filé de bacalhau temperado na grelha pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal, fodmap friendly e pescatarian tem 227 calorias, 41g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $3.81 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Food.com tem 8 fãs. Uma mistura de sal, manteiga, limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 16 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Filé De Salmão Fresco Com Tábuas De Cedro Com Sabor De Cranberry Temperado, Frango temperado e uvas na grelha, e Costelas temperadas Asiáticas (defumadas na grelha) com #MyPicknSave para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1Traco

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)12 colheres de chá de alho em pó

barras de chocolate ao leite com amêndoas (1,45 onças cada), picadas 1Oreos Recheados Duplos

caiena (opcional)907pimenta habenero

bacalhau, 4 filetes 1Oreos Recheados Duplos

para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada 1

limão, encravado 1Traco

mais 2 colheres de sopa de água gelada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

mostarda marrom picante

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para Bacalhau. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você poderia experimentar é Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 99 dólares.