Filetes de linguado grelhados em papel alumínio com um toque asiático

Name: Filetes de linguado grelhados em papel alumínio com um toque asiático
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 2 filete filetes de linguado, lavados e secos; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre, ralado fresco; 2 dentes de alho, picados; 4 camarão e veias molho hoisin, a gosto; 1 Oreos Recheados Duplos 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 4 camarão e veias pimenta rachada fresca; 1 cebolinha, fatiada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath gergelim; 4 camarão e veias 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 1 colher de sopa de orégano seco peitos de faisão se )

Filetes de linguado grelhados em papel alumínio com um toque asiático é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 13g de proteína, 3G de gordura, e um total de 89 calorias. Para $1.2 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem molho de hoisin, gengibre, cebolinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a semente de gergelim, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana De Gergelim como sobremesa. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Espargos grelhados com um toque asiático, Filetes De Solha Macia, e Filetes De Linguado Recheados para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2filete

filetes de linguado, lavados e secos 1Pedaços de toffee de barra de Heath

gengibre, ralado fresco 2

dentes de alho, picados 4camarão e veias

molho hoisin, a gosto 1Oreos Recheados Duplos

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 4camarão e veias

pimenta rachada fresca 1

cebolinha, fatiada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

gergelim 4camarão e veias

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.11 colher de sopa de orégano seco

peitos de faisão se )

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. A reserva Alsace Willm Pinot Gris com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.