Filetes Saborosos De Tilápia

Filetes de tilápia saborosos podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 129 calorias, 18g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $2,08 Por porção. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Se você tem tilápia, limão, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é boa. Tentar Saboroso Salmão Filetes Estilo Asiático, Tasty Tilapia, e MEP é fácil, Tasty Tilapia para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinagre de maçã, mais se necessário 1Oreos Recheados Duplos

2 pacotes de fatias de cogumelos brancos 2

dentes de alho, picados 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Coquetel de azeitonas recheadas com pimiento 1( beringelas)

limão, encravado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

maionese com baixo teor de gordura 11 colher de sopa de orégano seco

onças fluidas de água doce 2filete

filetes filetados de tilápia, cerca de 4 filetes

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Tilapian no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Mark West Pinot Grigio. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 13 dólares.