Filé De Bacalhau Marinado E Pudim De Milho

Name: Filé De Bacalhau Marinado E Pudim De Milho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 filete filé de bacalhau de duas libras e meia, com pele; 4 camarão e veias Pudim De Milho; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de salsa de folha plana; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira cebolinha fresca cortada; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira folhas frescas de coentro; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite (mais mais para Refogar); 4 camarão e veias Coulis De Pimenta Vermelha; 5 Pedaços de toffee de barra de Heath sal (mais mais para tempero); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga sem sal, cortada em pedaços; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta branca moída na hora (mais mais para temperar)

Filé de bacalhau marinado e pudim de milho é um sem glúten e pescatarian acompanhamento. Para $2.07 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 544 calorias, 11g de proteína, e 48g de gordura. Esta receita serve 4. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue bacalhau de duas libras e meia, coulis de pimenta vermelha, folhas de salsa de folha plana e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 51%, este prato é muito bom. Tentar Filé De Salmão Marinado Japonês, Tilápia Carpaccio (Filé De Peixe Marinado Cru), e Filé de carne marinada e assada em panela com uma batata brilhante A para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 350 graus.

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Retire o excesso de marinada do bacalhau e tempere levemente com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Meio Tamanho 41 Pré-cozido E Camarão

Aqueça uma panela grande antiaderente em fogo alto.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione azeite suficiente para revestir o fundo da panela. Quando o óleo estiver quente, adicione o bacalhau. Agite a panela para garantir que os filés não grudem.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Açúcar Vermelho Grosso

Meio Tamanho 41 Pré-cozido E Camarão

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a manteiga, um pouco de cada vez, agitando a panela para que a manteiga escorregue sob o bacalhau e combine com o óleo.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Meio Tamanho 41 Pré-cozido E Camarão

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Refogue até dourar, 2 a 3 minutos.

Transfira para o forno e asse até ficar cozido, 4 a 5 minutos.

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Sirva imediatamente sobre o pudim de milho e decore com coulis de pimenta vermelha.

Ingredientes que você precisará

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento

Cebola Picada (2 Cebolas)

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

1filete

filé de bacalhau de duas libras e meia, com pele 4camarão e veias

Pudim De Milho 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de salsa de folha plana 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

cebolinha fresca cortada 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

folhas frescas de coentro 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite (mais mais para Refogar)4camarão e veias

Coulis De Pimenta Vermelha 5Pedaços de toffee de barra de Heath

sal (mais mais para tempero)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

manteiga sem sal, cortada em pedaços 1Oreos Recheados Duplos

pimenta branca moída na hora (mais mais para temperar)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O BACALHAU pode ser emparelhado com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.