Filé De Bacalhau Marinado E Pudim De Milho

Name: Filé De Bacalhau Marinado E Pudim De Milho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 filete filé de bacalhau de duas libras e meia, com pele; 4 um pouco de abobrinha picada Pudim De Milho; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de salsa de folha plana; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolinha fresca cortada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham folhas frescas de coentro; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite (mais mais para Refogar); 4 um pouco de abobrinha picada Coulis De Pimenta Vermelha; 5 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal (mais mais para tempero); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga sem sal, cortada em pedaços; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta branca moída na hora (mais mais para temperar)

Filé de bacalhau marinado e pudim de milho é um sem glúten e pescatarian acompanhamento. Para $2.07 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 544 calorias, 11g de proteína, e 48g de gordura. Esta receita serve 4. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue bacalhau de duas libras e meia, coulis de pimenta vermelha, folhas de salsa de folha plana e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 51%, este prato é muito bom. Tentar Filé De Salmão Marinado Japonês, Tilápia Carpaccio (Filé De Peixe Marinado Cru), e Filé de carne marinada e assada em panela com uma batata brilhante A para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 350 graus.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Retire o excesso de marinada do bacalhau e tempere levemente com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Meio Tamanho 41 Pré-cozido E Camarão

Aqueça uma panela grande antiaderente em fogo alto.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione azeite suficiente para revestir o fundo da panela. Quando o óleo estiver quente, adicione o bacalhau. Agite a panela para garantir que os filés não grudem.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão

Meio Tamanho 41 Pré-cozido E Camarão

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a manteiga, um pouco de cada vez, agitando a panela para que a manteiga escorregue sob o bacalhau e combine com o óleo.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Meio Tamanho 41 Pré-cozido E Camarão

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Refogue até dourar, 2 a 3 minutos.

Transfira para o forno e asse até ficar cozido, 4 a 5 minutos.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Sirva imediatamente sobre o pudim de milho e decore com coulis de pimenta vermelha.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

1filete

filé de bacalhau de duas libras e meia, com pele 4um pouco de abobrinha picada

Pudim De Milho 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de salsa de folha plana 3Crosta: migalhas de biscoito graham

cebolinha fresca cortada 3Crosta: migalhas de biscoito graham

folhas frescas de coentro 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite (mais mais para Refogar)4um pouco de abobrinha picada

Coulis De Pimenta Vermelha 5cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sal (mais mais para tempero)2Crosta: migalhas de biscoito graham

manteiga sem sal, cortada em pedaços 1Oreos Recheados Duplos

pimenta branca moída na hora (mais mais para temperar)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O BACALHAU pode ser emparelhado com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.