Fire Island Ziti para dois
A receita Fire Island Ziti para dois pode satisfazer seu desejo Mediterrâneo em torno de 50 minutos. Este prato principal tem 562 calorias, 36g de proteína, e 18g de gordura por porção. Para $3.65 por porção, receita abrange 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Será um sucesso no seu valentin day evento. Vá até a loja e pegue florzinhas de brócolis, dentes de alho, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e Parfait de iogurte como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 90%. Esta pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Fire Island Ziti, Ziti assado no fogo com salsicha, e Ziti assado com tomates assados no fogo.
Instrucao
Misture os tomates com 1 colher de sopa de óleo, alho e sal.
Coloque o lado cortado para baixo em um 15-in. x 10-em. x 1-em. cozimento.
Asse em forno a 450 por 20-25 minutos ou até ficar macio. Pique quando esfriar o suficiente para manusear.
Cozinhe o ziti de acordo com as instruções da embalagem, adicionando brócolis durante os últimos 4 minutos. Enquanto isso, em uma frigideira grande em fogo médio, cozinhe a linguiça no óleo restante até não ficar mais rosada.
Adicione os flocos de pimenta; cozinhe por mais 1 minuto. Junte os tomates e aqueça.
Escorra a mistura de ziti; misture com a mistura de salsicha.