FlapJacks Britânicos

FlapJacks Britânicos
Os FlapJacks britânicos podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção contém 137 calorias, 2g de proteína, e 7g de gordura. Para 22 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 16. Várias pessoas realmente gostaram deste prato Escocês. Esta receita é apreciada por 239 foodies e cozinheiros. Uma mistura de xarope dourado, manteiga, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, adequado para fodmap e vegetariano dieta. É trazido a você por Epicurious. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Flapjacks, Flapjacks, e Mãe canela Flapjacks para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 ° F. Manteiga 8 x 8 x assadeira de metal de 2 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Combine o primeiro3 ingredientes em uma panela média pesada.Mexa constantemente em fogo médio-baixo atéa manteiga derrete, o açúcar se dissolve e a mistura é suave.
Ingredientes que você precisará
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
3
Retire do fogo.
4
Adicione aveia esal; mexa até ficar revestido.
Ingredientes que você precisará
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
5
Transfira a mistura parapanela preparada e espalhada em camada uniforme.
Ingredientes que você precisará
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
6
Asse até que o topo esteja dourado (as bordas serãocarker), cerca de 25 minutos. Deixe esfriar em pan onrack 5 minutos.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
7
Corte em 4 quadrados; corte cadaem 4 triângulos (a mistura ainda será macia).Deixe esfriar completamente na panela antes de servir.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
8
* Um tipo de xarope popular na Grã-Bretanha; disponível em alguns supermercados, lojas specialtyfoods e lojas de importação Britânicas.
Ingredientes que você precisará
3 Morangos Congelados Sem Açúcar3 Morangos Congelados Sem Açúcar
9
Por porção: 136,0 kcal de calorias, 42,2% de calorias de gordura, 6,4 g de gordura,
10
Bon Appétit
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose16
Pontuação De Saúde1
Revista