Flying Mayan Burrito

Flying Mayan Burrito pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Uma porção contém 1152 calorias, 22g de proteína, e 62g de gordura. Esta receita serve 6 e custa US $4,08 por porção. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato mexicano. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de água, sal kosher e pimenta, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 2 horas e 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 72%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são The Flying Fig, voador, e Canguru Voador.

Instrucao

Aqueça as misturas de feijão preto e batata-doce em panelas separadas. Embrulhe as tortilhas em papel alumínio e aqueça em um forno de 300 graus F, ou aqueça cada tortilha de ambos os lados rapidamente em uma frigideira pesada em fogo médio. Em cada lugar tortilla cerca de 1/2 xícara de feijão preto e 1/2 xícara de batata doce. Dobre um lado da tortilha sobre o recheio e, em seguida, dobre em ambos os lados e enrole em um burrito.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque em um prato e cubra com generosas colheres de salsa, guacamole e creme azedo.

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

Cachorro-quente, Grelhado

Dentes De Alho

Variação: você pode dobrar frango grelhado, bife ou qualquer outra carne grelhada no burrito também.

Ingredientes que você precisará

Frango Grelhado

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

água Para Permitir

Em uma panela pesada, misture feijão, cebola, alho, azeite e água. Deixe ferver e cozinhe aproximadamente 1 1/2 horas.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione os tomates e o vinho e tempere com sal e pimenta. Cozinhe por mais 30 minutos ou até que o feijão esteja muito macio. Usando uma colher de pau ou espremedor de batata, amasse levemente o feijão. Deixe um pouco de feijão inteiro. Esta mistura deve ser suave e úmida, mas não aquosa. Ajuste cozinhando por mais tempo ou adicionando água.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Masher Batata

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

Esta mistura é um excelente acompanhamento, bem como um recheio de burrito.

Pré-aqueça o forno a 350 graus F.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Lave as batatas doces,mas deixe as peles. Esfregue com azeite e leve ao forno até ficar muito macio, cerca de 45 minutos. Esfrie as batatas até que possam ser manuseadas e retire as peles.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Bifes De Tira De Nova York

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque em uma panela pesada e adicione os ingredientes restantes. Amasse bem a mistura, prove o tempero, reaqueça e sirva.

Ingredientes que você precisará

Para Uma Consistência Suave E Espalhável

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Esta mistura é um excelente acompanhamento, bem como um recheio de burrito. Pode ser preparado enquanto o feijão preto ferver.

Ingredientes que você precisará

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Cevada Perolada Branca

Masher Batata

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

Ingredientes

Dose:

454pimenta habenero

feijão preto seco 113pimenta habenero

chiles verdes torrados 612-inchs

(12 polegadas) tortilhas de farinha 6cravo

alho, picado 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

cachorro-quente, grelhado 6um pouco de abobrinha picada

Sal Kosher e pimenta preta moída na hora 1cp. queijo parmesão ralado

açúcar mascavo claro 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 6um pouco de abobrinha picada

Azeite, conforme necessário 2

cebolas picadas 4

tomates de ameixa, semeados e picados 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

5 libras de costela curta com osso 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

dentes de alho 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos 113pimenta habenero

(1/2 vara) manteiga doce 907pimenta habenero

batata-doce (cerca de 4 grandes)28pimenta habenero

tequila 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 xícara de cevada perolada branca

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais escolhas para Mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 68 dólares por garrafa.