Forno cozido Cajun frango e Salsicha Jambalaya

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango Cajun assado no forno e a linguiça Jambalayan. Esta receita faz 12 porções com 616 calorias, 30g de proteína, e 29g de gordura um. Para $1.93 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue sal kosher e pimenta recém-rachada, salsa, molho de pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz como sobremesa. 953 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cajun frango e Salsicha Jambalaya, Cajun frango e Salsicha Jambalaya, e Cajun Jambalaya Pasta: um prato de salsicha saboroso e divertido para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

andouille suave ou linguiça defumada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

manteiga, cortada em pedaços (pode omitir se estiver usando frango escuro ou misturado)1Pedaços de toffee de barra de Heath

Cajun tempero (como tapa Ya Mama), ou a gosto 907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

osso-em frango, branco, escuro ou misturado 2Cebola Amarela Média Picada

litros de caldo de galinha 1Oreos Recheados Duplos

Água Quente (100°F)1Oreos Recheados Duplos

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 11 colher de sopa de orégano seco

molho de limão e pimenta 12camarão e veias

Sal Kosher e pimenta preta recém-rachada 11 colher de sopa de orégano seco

canola ou azeite 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola picada 12camarão e veias

Salsa picada, para enfeitar 12camarão e veias

Molho de pimenta, para a mesa 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz de grão longo cru 1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 xícara de maionese, como Hellmann's

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Cajun funciona muito bem com Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. Um vinho que você pode experimentar é Don Olegario Albarino. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 19 dólares.