Frango Assado Com Ervas E Polenta
Uma porção contém 65 calorias, 4g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 53. Se 19 centavos por porção cai em seu orçamento, Frango Assado com ervas e Polenta pode ser uma tremenda Gluten receita para tentar. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de frango assado, molho Toscano, leite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 53 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 25%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Peito de frango com crosta de Pesto De Tomate Seco ao sol sobre Polenta cremosa de ervas, Frango assado com Polentan e figos balsâmicos escalfados, e Caponatan E Polenta De Ervas para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture os primeiros 5 ingredientes; pincele o frango em uma assadeira de 13x9 polegadas.
Asse 1-1 / 2 horas ou até que o frango esteja pronto( 74°), regando ocasionalmente com sucos no fundo da assadeira.
Retire do forno; cubra. Reservar.
Leve o leite e o sal apenas para ferver na panela em fogo médio, mexendo ocasionalmente. Graually adicionar fubá, mexendo sempre; cozinhe e mexa em fogo baixo 5 min.
Adicione o queijo e a cebola; cozinhe 2 a 3 min. ou até que o queijo derreta, mexendo sempre. Coloque na Travessa. Cubra com frango.