Frango assado doce e picante

Frango assado doce e picante
Frango assado doce e picante é um sem glúten e fodmap amigável receita com 4 porções. Uma porção contém 993 calorias, 41g de proteína, e 79g de gordura. Para $2.31 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. Uma mistura de frango, geléia de pimenta, sal e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a geléia, você pode seguir este prato principal com o Pepper Jelly Cornmeal Thumbprint Cookies como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 47%, o que é muito bom. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Frango assado doce e picante, Peitos de frango doces e picantes assados, e Salmão assado doce e picante.

Instrucao

1
Remova os miúdos e reserve para outro uso. Lave o frango em água fria e seque com papel toalha. Puxe a pele da frente para baixo sobre a cavidade do pescoço e dobre sob o frango. Dobre as asas sob o peito e amarre as pernas e a cauda com segurança com barbante ou barbante de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
AguaAgua
Asas De FrangoAsas De Frango
Equipamento que você usará
Barbante De CozinhaBarbante De Cozinha
Toalhas De PapelToalhas De Papel
2
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
3
Coloque o frango em uma assadeira. Tempere com sal e pimenta a gosto. Derreta a geléia e 1/2 xícara de manteiga ou margarina em uma panela pequena ou no microondas. Derreta o restante 1/2 xícara de manteiga ou margarina separadamente.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
ManteigaManteiga
Frango InteiroFrango Inteiro
GeleiaGeleia
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
MicroMicro
PanelaPanela
4
Asse o frango em forno pré-aquecido por 15 minutos. Reduza o fogo para 375 graus F (190 graus C) e baste com manteiga derretida ou margarina.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FornoForno
5
Asse por mais 30 minutos, regando frequentemente com a manteiga ou margarina. Em seguida, baste liberalmente com a mistura de geléia/manteiga derretida e asse por mais 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
GeleiaGeleia
Equipamento que você usará
FornoForno
6
Retire do forno e deixe esfriar 10 minutos antes de cortar e servir.
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
Revista