Frango Brunswick Guisado
Frango Brunswick guisado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.82 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção contém 552 calorias, 32g de proteína, e 22g de gordura. É trazido a você por Foodnetwork. 157 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 2 horas. Vá até a loja e pegue água, ketchup, vinagre e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz cozido, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Pequeno-Almoço como sobremesa. Outono será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 56%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Frango Brunswick Guisado, Frango Brunswick Guisado, e Frango Brunswick Guisado.
Instrucao
Em uma panela grande, coloque o frango e água suficiente para cobrir o frango e deixe ferver. Cozinhe o frango até que a carne caia do osso, aproximadamente 45 minutos.
Escorra o frango e reserve 2 xícaras de caldo.
Retire a pele e os ossos e pique a carne.
Em uma panela separada, misture o frango e os ingredientes restantes. Cozinhe lentamente por 30 minutos, mexendo sempre para evitar que grude.
Adicione um pouco do caldo se o ensopado ficar muito grosso.
Sirva guisado sobre arroz cozido no vapor.