Frango Chutney

Frango Chutney requer aproximadamente 1 hora do início ao fim. Esta receita serve 6 e custa US $1,54 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 563 calorias, 10g de proteína, e 21g de gordura por porção. Vá até a loja e pegue coentro, manteiga, chutney de manga e algumas outras coisas para fazer hoje. 7 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 55%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem O Ingrediente Secreto (Chutney De Manga): Chutney Quente-Frango Grelhado, Cebola tomate Chutney vermelho-Chutney vermelho para Idli Dosa - fácil Chutney s, e saunth chutney ou sonth chutney / doce Tamarindo chutney.

Instrucao

Seque o frango com papel toalha.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Aqueça uma frigideira grande ou frigideira de ferro fundido em fogo médio-alto com uma colher de sopa de óleo, uma volta da panela.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Polvilhe o frango com sal e pimenta dos dois lados e doure bem.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Retire para o prato e repita para o frango restante. Reduza o fogo para médio e adicione a manteiga, quando Espumas adicione o cominho e mexa alguns segundos. Em seguida, adicione o gengibre, o alho, os pimentões e mexa por mais 1 a 2 minutos. Bata o caldo e o chutney juntos no liquidificador ou processador de alimentos. Em seguida, adicione a mistura de chutney à panela e misture com os tomates. Deslize o frango de volta e vire para revestir. Reduza o fogo e cozinhe até ficar cozido, 8 a 10 minutos a mais. Deixe esfriar e guarde na geladeira para uma refeição à frente.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

1 Xícara De Alho Picado

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Tomate Fatiado, Opcional

Para servir, reaqueça o frango chutney no fogão em fogo médio. Brinde o coco até dourar e perfumado. Cozinhe o arroz até ficar macio, de acordo com as instruções da embalagem. Afofe o arroz e adicione o coco, amêndoas, suco de limão e um pouco de sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Abacate Hass Levemente Amassado