Frango com curry e guisado de grão de bico

Frango com curry e guisado de grão de bico
Frango com curry e guisado de grão de bico podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 42g de proteína, 10g de gordura, e um total de 355 calorias. Esta receita serve 8 e custa US $2,0 por porção. Vá até a loja e pegue grão de bico, peitos de frango, coxas de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o pó de curry, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de Curry com manga e pistache como sobremesa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 8 horas e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Guisado De Grão-De-Bico Seco, Lentilha com curry e guisado de grão de bico, e Guisado de legumes e grão de bico.

Instrucao

1
Misture o frango, o azeite, o curry em pó e o sal na panela elétrica e misture para cobrir.
Ingredientes que você precisará
Curry Em PóCurry Em Pó
AzeiteAzeite
Frango InteiroFrango Inteiro
SalSal
Equipamento que você usará
Fogão LentoFogão Lento
2
Polvilhe cebola e alho por cima do frango.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
AlhoAlho
CebolaCebola
3
Despeje os tomates por cima. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 6 a 8 horas.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
4
Durante a última hora de cozimento, misture o grão de bico.
Ingredientes que você precisará
BicoBico
5
Sirva quente.

Equipamento

DificuldadeEspecialista
Pronto Em8 hora, 15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde32
Revista