Frango Com Gergelim

Name: Frango Com Gergelim
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) ½ C. Aveia em flocos de cozimento rápido; 0 (pode ser ou desnatado) bicarbonato; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Peitos de frango (desossados/sem pele); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Maisena; 2 (inverno) Fecula; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Farinha; 2 Cravo Alho, picado; 1 (pode ser ou desnatado) Gengibre Moído; 3 Ruibarbo picado fresco ou congelado Óleo para fritar; 3 (inverno) gergelim; 1 Traco Molho De Soja; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Molho De Soja; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Acucar; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Agua; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Vinagre (branco destilado ou outro)

Frango de gergelim pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 643 calorias, 37g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 3 e custa US $2,11 Por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de fermento em pó, farinha, peitos de frango e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para consumir o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Mel-Dedos De Frango Teriyaki com sementes de gergelim com macarrão de celofane de gergelim e ervilhas, Atum com crosta de gergelim e abacate com macarrão picante de abobrinha com gergelim, e Frango Com Gergelim.