Frango com molho de Cogumelo "creme"
Frango com molho de Cogumelo "creme" pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 4 e custos $3.07 por porção. Uma porção contém 360 calorias, 28g de proteína, e 23g de gordura. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 531 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue araruta, cebola, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Frango com molho de Creme de cogumelos, Peitos de frango com molho de Creme de cogumelos, e Frango creme em molho de vinho de cogumelos.
Instrucao
Aqueça duas frigideiras grandes em fogo médio–alto.
Adicione azeite suficiente a cada panela para cobrir o fundo (entre 1 e 1 ½ colheres de sopa).Tempere generosamente o peito de frango com sal e pimenta.
Adicione a uma frigideira e cozinhe por cerca de 5 minutos de um lado. Abaixe o fogo para médio, vire os peitos de frango e cozinhe o outro lado até dourar por fora e cozinhe por cerca de 3-4 minutos.
Retire para um prato para descansar alguns minutos enquanto termina o sauce.In a outra panela adicione as cebolas picadas. Abaixe o fogo para baixo médio e cozinhe até que as cebolas estejam macias e começando a caramelizar, cerca de 5 minutos.
Adicione o alho picado e cozinhe por 30 segundos.
Adicione os cogumelos e cozinhe por cerca de 5 minutos até dourar. Tempere com uma boa pitada de sal e pimenta. Aumente o fogo para médio alto e adicione o ½ xícara de caldo de galinha. Cozinhe por cerca de 1 minuto até que o caldo de galinha tenha reduzido pela metade.
Adicione o leite de coco e aqueça por cerca de 2 minutos.
Adicione o estragão picado e o tomilho. Prove o tempero e adicione mais sal e pimenta, se necessário.Faça uma pasta misturando as 2 colheres de sopa restantes de caldo de galinha com a araruta ou amido de milho.
Adicione ao molho e cozinhe por cerca de 30 segundos até o molho engrossar.Corte os peitos de frango na diagonal em fatias de cerca de 1 polegada e coloque em uma travessa. Coloque o molho sobre os peitos de frango.
Decore com ervas frescas, se desejar.