Frango Com Mostarda E Mel
Frango com mostarda de mel pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 61g de proteína, 32G de gordura, e um total de 589 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,45 por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue metades de peito de frango, mel, molho de soja e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 62%, que é sólido. Receitas semelhantes são Mel Mostarda Vitrificada Frango, Mel Mostarda Soja Vitrificada Asas De Frango, e Salada de frango com crosta de Pretzel de mostarda com mel picante molho de mostarda.
Instrucao
Misture os primeiros 7 ingredientes em uma tigela pequena, mexendo com um batedor.
Despeje em um grande saco plástico zip-top.
Adicione o frango; sele o saco e deixe marinar na geladeira por pelo menos 30 minutos, virando ocasionalmente.
. Pré-aqueça o forno a 42
Retire o frango do saco; reservando marinada.
Despeje a marinada em uma medida de vidro de 1 xícara e leve ao microondas em 1 minuto ou até ferver. Disponha o frango em uma assadeira forrada com papel alumínio revestida com spray de cozinha.
Asse a 425 por 35 minutos ou até terminar, regando duas vezes com marinada.
Retire a pele antes de servir.