Frango Cordon Bleu

Name: Frango Cordon Bleu
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Mostarda Dijon; 113 pimenta habenero queijo gruyère, em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 113 pimenta habenero presunto defumado em fatias finas; 907 pimenta habenero peito de frango desossado e esfolado metades cada)

Frango Cordon Bleu pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 13g de proteína, 14g de gordura, e um total de 178 calorias. Para $1.41 por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Vá até a loja e pegue sal kosher, presunto, queijo gruyère e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 25%, o que não é tão excelente. Tentar Frango Cordon Bleu, Frango Cordon Bleu, e Frango Cordon Bleu para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Aqueça o óleo em uma frigideira grande, refratária e antiaderente.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Polvilhe cada peito de frango com 1/4 colher de chá. sal e coloque em óleo quente. Cozinhe até dourar de um lado, cerca de 5 minutos. Vire o frango e transfira a panela para o forno.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Cozinhe o frango até que não fique mais rosa no centro, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Espalhe cada peito com 1/2 colher de chá. mostarda. Cubra cada um com presunto, depois queijo, dividindo-se uniformemente. Volte ao forno até o queijo derreter.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto