Frango cozido no vapor e cogumelos Shiitake

Frango cozido no vapor e cogumelos Shiitake
Frango cozido no vapor e cogumelos Shiitake podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para 96 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 27g de proteína, 16g de gordura, e um total de 277 calorias. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 61 foodies e cozinheiros. Uma mistura de óleo de pimenta, cogumelos shiitake, pimenta Sichuan moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Frango cozido no vapor com cogumelos Shiitake e Tofu, Bolinhos cozidos no vapor com cogumelos Shiitake na sopa de Sichuan, e Caldo de galinha com cogumelos Shiitake e brócolis.

Instrucao

1
Na noite anterior, misture o frango com sal e pimenta em uma tigela ou recipiente médio. Cubra a tigela e leve à geladeira o frango durante a noite ou até 2 dias.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M'sDoces Cobertos De Chocolate, Como M&M's
2
Quando estiver pronto para cozinhar a vapor, misture os pedaços de frango salgados com os cogumelos secos e as fatias de gengibre em uma tigela que caberá dentro do vaporizador.
Ingredientes que você precisará
Cogumelos SecosCogumelos Secos
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Despeje o vinho de arroz.
Ingredientes que você precisará
Vinho De ArrozVinho De Arroz
4
Cozinhe em fogo alto até que os pedaços de frango estejam cozidos, cerca de 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
5
Retire do fogo e adicione cebolinha, pimenta Sichuan e óleo de pimenta (se desejar). Tempere a gosto com mais sal (se necessário).
Ingredientes que você precisará
Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E TomilhoFeixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho
óleo De Pimentaóleo De Pimenta
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
6
Sirva quente. As sobras podem ser reaquecidas no vaporizador.
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
Revista