Frango Cremoso saudável e macarrão

Name: Frango Cremoso saudável e macarrão
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 298 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO creme sem gordura de sopa de cogumelos; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote fatiado cogumelos frescos; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de limão e pimenta; 1 apertar sal de alho, ou a gosto; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 apertar flocos de pimenta vermelha, ou a gosto; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO sem pele, peitos de frango desossados, em cubos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água, ou conforme necessário; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote de trigo integral penne massas

Frango Cremoso saudável e macarrão requer cerca de 30 minutos do início ao fim. Este prato principal tem 447 calorias, 36g de proteína, e 13g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $2,06 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem azeite, cogumelos, sal de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 57%, o que é bom. Receitas semelhantes são Massa cremosa leve e saudável de uma panela, Massa Saudável E Cremosa Kabocha (Abóbora), e Pasta con Pollo (massa cremosa colombiana com frango).

Instrucao

Encha uma panela grande com água levemente salgada e deixe ferver. Junte penne e volte a ferver. Cozinhe o macarrão descoberto, mexendo ocasionalmente, até ficar cozido, mas ainda firme até a mordida, cerca de 11 minutos; escorra.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Centavo

113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Cozinhe e mexa o azeite e o alho em uma frigideira grande em fogo alto até dourar e perfumar, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o frango e os cogumelos; mexa para revestir com alho e azeite. Cozinhe o frango até que não fique mais rosa no centro e os sucos fiquem claros, de 6 a 8 minutos. Misture o creme de sopa de cogumelos; adicione gradualmente 1/2 xícara de água cerca de 1 colher de sopa de cada vez, adicionando o suficiente para tornar o molho leve e cremoso.

Ingredientes que você precisará

Creme De Sopa De Cogumelos