Frango de amendoim com macarrão

Frango de amendoim com macarrão
Frango de amendoim com macarrão pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Uma porção contém 492 calorias, 35g de proteína, e 10g de gordura. Para $3.18 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita da BBC Good Food tem 18 fãs. Se você tem amendoim, peitos de frango prontos, molho de soja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 93%. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Macarrão de amendoim com frango, Macarrão De Frango Com Amendoim Tailandês, e Macarrão De Amendoim Com Frango.

Instrucao

1
Cozinhe o macarrão de arroz de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, coloque o frango e a pimenta em um prato à prova de microondas e cubra. Microondas no alto por 2 minutos, até ficar bem quente.
Ingredientes que você precisará
Macarrão De ArrozMacarrão De Arroz
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Equipamento que você usará
Chantilly Ou Sorvete De Baunilha E Nozes-pecã Torradas Adicionais, OpcionalChantilly Ou Sorvete De Baunilha E Nozes-pecã Torradas Adicionais, Opcional
2
Escorra o macarrão de arroz e coloque em uma tigela. Mexa pelos beansprouts.
Ingredientes que você precisará
Macarrão De ArrozMacarrão De Arroz
3 Gotas De Molho De Soja3 Gotas De Molho De Soja
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
3
Bata o molho de pimenta e o molho de soja juntos, depois mexa no macarrão, junto com o frango, a pimenta e as cebolinhas. Espalhe sobre os amendoins e coentro para servir.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)
6 Tomates, Descascados E Picados6 Tomates, Descascados E Picados
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Miúdos De Peru E Osso Do PescoçoMiúdos De Peru E Osso Do Pescoço
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde35
Revista