Frango e bolinhos rápidos

Name: Frango e bolinhos rápidos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 biscoitos congelados individualmente; 1 1 libra de abobrinha, grânulos de caldo de galinha; 794 Nozes do tipo que você quiser (picadas) latas cada) caldo de galinha reduzido de sódio; 0 (pode ser ou desnatado) alecrim seco, esmagado; 1 1 libra de abobrinha, salsa fresca picada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimenta verde picada; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode cogumelo Hastes e pedaços, drenado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas frango Rotisserie desfiado; 1 (pode ser ou desnatado) folhas secas de sálvia

Frango rápido e bolinhos é um prato principal que serve 6. Observando sua figura? Esta receita sem leite tem 664 calorias, 79g de proteína, e 31g de gordura por porção. Para $2,86 por porção, receita abrange 16% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de caules e pedaços de cogumelos, grânulos de caldo de galinha, pimenta e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Esta receita é apreciada por 82 gourmets e cozinheiros. É trazido a você pelo gosto de casa. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 60%, o que é bom. Tentar Frango e bolinhos rápidos, Frango e bolinhos rápidos, e Frango E Bolinhos Rápidos para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte cada biscoito em quartos; Reserve. Numa panela grande, refogue a cebola e o pimentão verde no azeite até ficarem macios. Junte o frango, o caldo, os cogumelos, os grânulos de caldo de carne, a salsa, a sálvia, o alecrim e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Grânulos De Caldo

1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

Pescoços De Frango

Amendoim Torrado, Casca Removida

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

8 (U-12) Camarões

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

20 Fatias Finas De Abobrinha

1/2 Raminho De Alecrim

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Deixe ferver. Reduza o fogo; adicione biscoitos para bolinhos. Tampe e cozinhe por 10 minutos ou até que um palito inserido perto do centro de um bolinho saia limpo (não levante a tampa enquanto estiver fervendo).

Ingredientes que você precisará

Amendoim Torrado, Casca Removida

Equipamento que você usará

Aromatizante De Manteiga Transparente