Frango Frito Arroz

Name: Frango Frito Arroz
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz frio e cozido; 3 grande crosta de torta de migalhas (Keebler); 2 dentes de alho finamente picados; 6 cebolas verdes (primavera), em fatias finas, mais mais para enfeitar, opcional; 8 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 1 Oreos Recheados Duplos Pitada de sementes de gergelim branco; 4 metades de peito de frango desossadas e sem pele, cortadas em tiras finas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 8 camarão e veias Óleo vegetal, para fritar

A receita Frango Arroz Frito está pronto em cerca de 25 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida chinesa. Este prato principal tem 219 calorias, 17g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa 88 centavos por porção. Se você tem arroz, óleo vegetal, óleo de gergelim e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. 28 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 53%, que é sólido. Tentar Frango Frito Arroz, Frango Frito Arroz, e Frango Frito Arroz para receitas semelhantes.

Instrucao

Bata os ovos com um batedor em uma tigela pequena e tempere com sal e pimenta, a gosto.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Equipamento que você usará

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Aqueça muito pouco óleo em uma frigideira média em fogo médio e faça uma omelete usando metade dos ovos batidos. Vire em um prato para esfriar (não dobre omelete). Repita o processo com os ovos batidos restantes.

Ingredientes que você precisará

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Coloque 1 omelete em cima da outra, dobre e pique grosseiramente. Reservar.

Em uma tigela média, misture as tiras de frango com o óleo de gergelim e tempere com sal e pimenta, a gosto.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Aqueça 3 colheres de sopa de óleo vegetal em fogo alto em uma frigideira grande ou wok e frite as tiras de frango preparadas até dourar levemente, cerca de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione a cebola e o alho e frite por 1 a 2 minutos ou até que a cebola amoleça.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione 2 colheres de sopa mais óleo vegetal e, quando quente, Junte o arroz cozido e a cebolinha, jogando e misturando bem até ficar muito quente.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Arroz Cozido

Polvilhe com molho de soja e misture uniformemente.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Retire do fogo e misture o ovo cozido picado. Se desejar, decore com cebolas verdes fatiadas adicionais.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Equipamento

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz frio e cozido 3grande

crosta de torta de migalhas (Keebler)2

dentes de alho finamente picados 6

cebolas verdes (primavera), em fatias finas, mais mais para enfeitar, opcional 8camarão e veias

Sal Kosher e pimenta preta moída na hora 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola picada 1Oreos Recheados Duplos

Pitada de sementes de gergelim branco 4

metades de peito de frango desossadas e sem pele, cortadas em tiras finas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.8camarão e veias

Óleo vegetal, para fritar

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 24 dólares por garrafa.