Frango Glaceado com Relish de Limão
Frango Glaceado com Relish de Limão é uma receita sem glúten com 6 porções. Por US$ 1,06 por porção, esta receita cobre 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 328 calorias, 21g de proteína e 24g de gordura por porção. É trazido a você pelo Taste of Home. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Vá até a loja e compre caldo de galinha, costela de aipo, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 32%, o que é bastante ruim. Nachos de frango grelhado com cobertura de mel Chipotle e molho de queijo Monterey Jack, molho de abacate e jalapenos carbonizados, frango grelhado com limão e ervas com purê (e molho de tomate) e salmão glaceado com molho de toranja picante são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Em uma panela, misture os sete primeiros ingredientes; leve para ferver. Reduza o fogo e cozinhe, descoberto, por 5 minutos.
Retire do fogo. Mergulhe os pedaços de frango na cobertura; coloque na grelha. Grelhe, a aproximadamente 12 cm do fogo, por 12 minutos, regando várias vezes com a cobertura. vire frango; grelhe por mais 10-12 minutos ou até terminar. Enquanto isso, corte a parte externa da casca do limão; deixou de lado. corte e descarte a membrana branca. quarto de limão; descarte as sementes.
Coloque o limão e a casca no processador de alimentos ou liquidificador; processe até que a casca esteja bem picada. adicione os ingredientes restantes do condimento; processe até que os vegetais estejam bem picados.