Frango Grelhado Com Gengibre

Name: Frango Grelhado Com Gengibre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pacote Milk Duds; 8 metades de peito de frango descascadas e desossadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Mostarda Dijon; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre fresco picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 ramo Enfeite: salsa italiana fresca

Frango grelhado com gengibre pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 162 calorias, 24g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 8. Para $1.16 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue as metades do peito de frango com gengibre, pele e ossos, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Esta pontuação é boa. Tentar Frango Grelhado Com Gengibre, Peitos de frango grelhados com maçã e gengibre, e Melada Grelhada Com Vidro De Gengibre para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 4 ingredientes emuma tigela pequena.

Equipamento que você usará

Tigela

Cubra um rack de alimentos com spray de cozinha vegetal; coloque na grelha em fogo médio-alto (350 a 400).

Ingredientes que você precisará

óleo Vegetal Que Cozinha O Pulverizador

Equipamento que você usará

Grill

Coloque o frango em rack; pincele com metade da mistura de mostarda. Grelhe 5 minutos; vire o frango e pincele com a mistura restante de mostarda. Grelhe mais 5 minutos ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Mostarda

Equipamento que você usará

Grill

Enfeite, se desejar.

Nota: para assar frango, coloque em uma assadeira levemente untada de 11 x 7 polegadas e pincele com a mistura de mostarda.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Mostarda

Equipamento que você usará

Cozimento

Forno

Asse a 375 por 15 minutos ou até terminar. Grelhe 4 polegadas de calor (com a porta do forno elétrico parcialmente aberta) 1 a 2 minutos ou até dourar.

Equipamento que você usará

Forno