Frango Grelhado Tostadas

Name: Frango Grelhado Tostadas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 1 Cebola Amarela Média Picada salada de repolho embalada; 57 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/2 xícara de queijo feta desintegrado; 6 8-inchs (8 polegadas) tortilhas de farinha; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de coentro; 198 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO salsa verde; 1 1 colher de sopa de orégano seco sumo de limão fresco; 6 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira creme azedo com gordura reduzida; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas maduras fatiadas, picadas; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão refriado sem gordura; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO metades de peito de frango sem pele e desossada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath tira de casca de limão; 1 1 colher de sopa de orégano seco 40% menos-tempero de taco de sódio (como Old El Paso); 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate picado

Frango grelhado tostadas pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 34g de proteína, 11g de gordura, e um total de 420 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $2,6 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É perfeito para O Quarto De Julho. Esta receita é típica da culinária mexicana. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de D salada de repolho, metades de peito de frango, creme e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o creme de leite com baixo teor de gordura, você pode seguir este prato principal com o Angel Food Cake como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 66%. Receitas semelhantes são Frango grelhado tostadas al carbono com Tomatillos grelhados e Queso Fresco, Tostadas de frango grelhado com vegetais doces e azedos, e Frango com coentro tostadas com feijão frito e erva-doce grelhada.

Instrucao

Prepare a grelha ou aqueça uma assadeira em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Pincele o frango com suco; polvilhe com tempero e açúcar.

Ingredientes que você precisará

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Tira De Casca De Limão

Coloque o frango na grelha ou na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 4 minutos de cada lado ou até que o frango esteja pronto. Deixe esfriar um pouco.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Corte o frango em tiras de 1/4 de polegada; Reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Coloque as tortilhas na grelha ou na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 30 segundos de cada lado ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Combine salada de repolho e salsa; jogue para revestir.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho

Misture o tomate e as azeitonas; misture delicadamente.

Ingredientes que você precisará

Massa De Pão De Milho

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Espalhe cerca de 3 colheres de sopa de feijão sobre cada tortilha; divida o frango uniformemente entre as tortilhas. Cubra cada porção com cerca de 2/3 xícara de mistura de slaw, 2/3 xícara de mistura de tomate, 4 colheres de chá de queijo, 1 colher de sopa de creme azedo e 2 colheres de chá de coentro.

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas

1 Kg Tortilhas De Milho

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Lata De Feijão Verde, Escorrido

Polvilhe cada porção com 2 colheres de chá pumpkinseeds, se desejar.

Equipamento

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Ingredientes

Dose:

1Cebola Amarela Média Picada

salada de repolho embalada 57pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1/2 xícara de queijo feta desintegrado 68-inchs

(8 polegadas) tortilhas de farinha 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas de coentro 198pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

salsa verde 11 colher de sopa de orégano seco

sumo de limão fresco 62 colheres de chá de pimenta moída grosseira

creme azedo com gordura reduzida 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeitonas maduras fatiadas, picadas 2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

feijão refriado sem gordura 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

metades de peito de frango sem pele e desossada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

tira de casca de limão 11 colher de sopa de orégano seco

40% menos-tempero de taco de sódio (como Old El Paso)9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate picado

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para mexicanos. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você poderia experimentar é Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 68 dólares.