Frango Italiano Grelhado

Frango italiano grelhado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita amigável sem glúten, sem laticínios e fodmap tem 271 calorias, 33g de proteína, e 12g de gordura por porção. Para $1.69 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Esta receita do Taste of Home tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue molho para salada, metades de peito de frango, molho teriyaki e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango grelhado com Salsa italiana, Tacos De Frango Italiano Grelhado, e Salada De Frango Italiana Grelhada para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture o molho para salada e o molho teriyaki.
Remova 1/4 xícara para alinhavo; cubra e leve à geladeira.
Coloque o frango em um saco grande e selável; adicione a marinada restante. Sele o saco e vire para revestir; leve à geladeira por 8 horas ou durante a noite, virando ocasionalmente.
Escorra e descarte a marinada do frango. Grelhe o frango, coberto, em fogo médio por 3 minutos de cada lado. Baste com marinada reservada. Grelhe 3-4 minutos a mais de cada lado ou até que um termômetro de carne atinja 170°.