Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango latino e a panela de arroz. Uma porção contém 1035 calorias, 42g de proteína, e 47g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $5,09 por porção. Uma mistura de creme, passas douradas, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o arroz branco, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Cozido como sobremesa. 12 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Essa pontuação é super. Tentar Frango e arroz ao estilo latino, Frango e arroz ao estilo latino, e Um pote Rancho frango e arroz para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça uma panela média em fogo médio, adicione azeite extra-virgem e manteiga. Quando a manteiga derreter em óleo, adicione o frango cortado. Tempere o frango com sal e pimenta. Mexa e doure levemente o frango, adicione o arroz e cozinhe por mais 1 a 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Um Punhado Generoso De Salsa De Folhas Planas, Cortada Em Fatias Finas
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
2
Adicione o caldo de galinha, o tempero de aves, o tempero Sazon, o molho de tomate e as passas. Leve o caldo para ferver rapidamente, 2 ou 3 minutos. Quando o líquido ferver, reduza o fogo para baixo e cozinhe de 13 a 15 minutos, até que o arroz esteja macio, mas ainda um pouco mastigável no centro.
Ingredientes que você precisará
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco
Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
Sazon Completa
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
3
Enquanto o arroz e o frango estão funcionando, prepare a salsa.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Dentes De Alho
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
4
Combine todos os ingredientes em uma tigela pequena e ajuste o sal e o molho picante, a gosto. Em seguida, prepare o creme azedo de abacate e alho, adicionando todos os ingredientes a um processador de alimentos e processando até ficar homogêneo. Ajuste o tempero e transfira para uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, Opcional
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
5
Mexa 1/2 xícara de Salsa de azeitona e pimenta preparada na mistura de frango e arroz. Desligue o fogo e deixe repousar 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
Massa De Pão De Milho
Dentes De Alho
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
6
Sirva o arroz Latino preparado e o frango em tigelas rasas com colheres de salsa e creme de abacate para enfeitar.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Bolo De Anjo Preparado, Dividido Duas Vezes Horizontalmente
Dentes De Alho
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
7
Sirva qualquer salsa restante e creme azedo com banana e chips de milho para mergulhar e colher.
Ingredientes que você precisará
Chips De Milho
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
3 A 4 Libras De Peixe-espada Fresco, Cortado Em Porções De 1/2 Polegada (cerca De 2 Por Pessoa, 3 A 4 Onças Cada)