Frango limão e camarão Kabobs

Frango limão e camarão Kabobs é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 8 e custa US $1,79 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 21g de gordura, e um total de 335 calorias. Esta receita é apreciada por 7 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue açúcar, suco de limão, anéis de abacaxi e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Cranberry - Suco De Laranja Slushee como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Essa pontuação é sólida. Tentar Kabobs De Camarão Chili-Limão, Kabobs De Frango Com Limão Picante, e Kabobs grelhados da galinha do limão do Chili com salsa da manga para receitas semelhantes.

Instrucao

Equipamento especial: espetos

Equipamento que você usará

Espeto

Em uma tigela pequena, bata o óleo, o suco de limão, o vinagre, o açúcar e a pimenta vermelha esmagada.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Pimenta Vermelha

Limao

Vinagre

Acucar

Oleo

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Em um prato raso ou saco plástico re-selável, misture pimentão, cebola, abacaxi, frango e camarão.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Abacaxi

Frango Inteiro

Camarao

Cebola

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Despeje a mistura de limão sobre a mistura de frango; cubra o prato ou sele o saco e coloque na geladeira por 4 a 6 horas para marinar.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

CAL

Aqueça a grelha a 350 a 400 graus F.

Equipamento que você usará

Grill

Usando pinças, retire o frango, os pedaços de vegetais, o abacaxi e o camarão da marinada, descartando a marinada. Nos espetos, passe 1 pedaço de frango; 1 pedaço de pimenta, 1 pedaço de cebola e 1 pedaço de abacaxi, alternando para encher o espeto. Faça o mesmo com o camarão alternando camarão, pimenta, cebola e abacaxi para encher o espeto.

Ingredientes que você precisará

Abacaxi

Vegetal

Marinada

Frango Inteiro

Pimenta

Camarao

Cebola

Equipamento que você usará

Espeto

Pinca

Coloque os cabobs de frango na grelha, cubra com a tampa da grelha e cozinhe por 15 minutos ou até que o frango esteja cozido por toda parte, sem centro Rosa, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Grill

Coloque os cabobs de camarão na grelha, cubra com a tampa da grelha e cozinhe por 6 a 8 minutos ou até que o camarão fique rosa e cozinhe por toda parte, virando uma vez.

Ingredientes que você precisará

Camarao

Equipamento que você usará

Grill

Retire os espetos da grelha e sirva imediatamente.

Equipamento que você usará

Espeto

Grill