Frango Peruano Refogado

Name: Frango Peruano Refogado
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras para bebês ou 1 cenoura, fatiada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga de alho, comprada em loja; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro, picado (cerca de 1 punhado); 1 1 colher de sopa de orégano seco cominho à terra; 1 jalapeno; 1 mamão (havaiano), cortado em cubos pequenos; 1 2 colheres de sopa de raminhos de endro frescos colhidos; 8 coxas de frango sem pele desossada

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango Peruano refogado. Esta receita serve 4. Para $2.45 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 45g de proteína, 16g de gordura, e um total de 359 calorias. 2 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 24 minutos. Se você tem manteiga de alho, cominho moído, jalapeno e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Peruano Sudado De Pescado (Ensopado De Peixe Peruano), Frango Assado Peruano, e Frango Assado Peruano para receitas semelhantes.