Frango Pesto Parmesão

Name: Frango Pesto Parmesão
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão finamente triturado ou queijo Asiago; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira basil pesto; 1 deixar Manjericão fresco, se desejado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão crocantes panko simples; 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peitos de frango sem pele desossados (sobre

Frango Pesto parmesão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.78 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 331 calorias, 36g de proteína, e 17g de gordura. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue o queijo asiago, maionese, migalhas de pão panko e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as migalhas de pão panko, você pode seguir este prato principal com o Caramel Apple Crisp como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Assado Pesto Parmesão, Pesto parmesão frango e macarrão, e Frango-Pesto Cavatappi com parmesão para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 204°. linha assadeira com papel alumínio; spray com spray de cozinha. Entre pedaços de filme plástico ou papel encerado, coloque cada peito de frango com o lado liso para baixo; bata suavemente com o lado plano do martelo de carne ou rolo até cerca de 1/2 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Desnatado Ralado

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

8 A 10 Palitos De Madeira

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

3 Xícaras De Pão Ralado Panko

6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Queijo Cheddar Desnatado

Em um prato raso, misture o pesto e a maionese. Em outro prato raso. misture as migalhas de pão e o queijo. Mergulhe o frango na mistura pesto e depois mergulhe na mistura panko.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Tira De Casca De Limão

Coloque em uma assadeira.

Equipamento que você usará

8 A 10 Palitos De Madeira

Asse por 15 a 20 minutos, virando uma vez, até que o suco de frango fique claro quando o centro da parte mais grossa for cortado (165F) e o revestimento estiver dourado.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso