Frango, pimenta vermelha e amêndoa traybake

Name: Frango, pimenta vermelha e amêndoa traybake
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 500 Nozes do tipo que você quiser (picadas) coxa de frango desossada e sem pele; 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebolas vermelhas, cortadas em fatias grossas; 500 Nozes do tipo que você quiser (picadas) batata vermelha, cortada em fatias grossas; 2 pimentas vermelhas, semeadas e cortadas em fatias grossas; 1 dente de alho, finamente picado; 1 1 libra de abobrinha, cada cominho moído, páprica defumada e sementes de erva-doce, ligeiramente esmagadas; 3 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 raspas e suco de limão; 50 Nozes do tipo que você quiser (picadas) amêndoa branqueada inteira, picada grosseiramente; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 0% iogurte grego, para servir; 1 pequeno punhado salsa ou coentro, picado, para servir

Frango, pimenta vermelha e amêndoa traybake poderia ser apenas o Gluten receita que você está procurando. Para $2.65 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 480 calorias, 35g de proteína, e 23g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 341 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. Uma mistura de raspas de limão, cebola, iogurte grego e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você pela BBC Good Food. No geral, esta receita ganha um pontuação espetacular de 94%. Receitas semelhantes incluem Sanduíches de frango enegrecidos com manteiga de amêndoa e geléia de pimenta vermelha, Framboesa e amêndoa traybake, e Pimenta Vermelha Assada E Molho De Amêndoa.

Instrucao

Forno do calor ao fã 200C / 180C / gás

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir

Coloque o frango, a cebola, as batatas e os pimentões em uma tigela grande e tempere. em outra tigela, misture o alho, as especiarias, o óleo e as raspas de limão e o suco.

Ingredientes que você precisará

Prata Incomparável