Frango recheado com limão , alcaparras e pimenta

Frango recheado com limão , alcaparras e pimenta
Se você quiser adicionar mais Gluten receitas para sua coleção, Frango Recheado com limão, alcaparras e pimenta pode ser uma receita que você deve tentar. Esta receita serve 2. Uma porção deste prato contém aproximadamente 57g de proteína, 26g de gordura, e um total de 527 calorias. Para $3.31 por porção, receita capas 36% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem parmesão, salsa, raspas de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Várias pessoas realmente gostaram deste prato americano. 103 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Funciona bem como acompanhamento. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 95%. Tentar Receita De Pizza Com Mussarela, Anchovas, Pimenta, Alcaparras E Salsa, Frango com limão e alcaparras, e Frango Com Mascarpone , Alcaparras E Limão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Forno do calor ao fã 200C / 180C / gás
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
2
Corte uma fenda na lateral de cada peito de frango e use o dedo para fazer um bolso. Em uma tigela pequena, misture a ricota, metade das raspas de limão, parmesão, alcaparras, flocos de pimenta e um pouco de tempero. Empurre a mistura nos bolsos e prenda cada abertura com um palito de dente.
Ingredientes que você precisará
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 PolegadaCebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
Prata IncomparávelPrata Incomparável
Cebola Amarela, Descascada, RaladaCebola Amarela, Descascada, Ralada
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente
1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente
Equipamento que você usará
Goma De Mascar De HortelãGoma De Mascar De Hortelã
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Coloque o frango em um refratário, regue com 1 colher de sopa de óleo e tempere.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
4
Asse por 15-20 minutos até ficar cozido.
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
5
Enquanto isso, faça o molho.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
6
Aqueça o óleo restante em uma panela, adicione o alho e cozinhe por 2 minutos até dourar.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
7
Adicione os tomates, tempere e cozinhe por mais 10 minutos até engrossar. Coloque em 2 pratos, cubra com o frango e espalhe sobre a salsa e as raspas restantes.
Ingredientes que você precisará
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De EspessuraAté 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
8
Sirva com batatas, se quiser.
Ingredientes que você precisará
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
DificuldadeMedia
Pronto Em25 m.
Dose2
Pontuação De Saúde44
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OcasiaoSuper Bowl
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