Frango salteado com maçãs

Frango salteado com maçãs é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Esta receita serve 4 e custa US $1,44 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 7g de gordura, e um total de 229 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue cebola, suco de maçã, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Tacos macios de frango com cebola refogada e maçãs, Filé Salteado de Skate com maçãs caramelizadas e fígado de galinha, e Maçãs Salteadas.

Instrucao

Coloque cada peito de frango metade entre 2 folhas de papel de cera e libra com um martelo de carne até cerca de 3/4 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir

Equipamento que você usará

3 Xícaras De Pão Ralado Panko

1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto e refogue o frango até dourar, cerca de 3 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Azeitonas Cortadas Em Quatro

Equipamento que você usará

1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar

Adicione as fatias de maçã, suco de maçã, cebola, alho, tomilho e sal. Tampe e cozinhe por 6 a 8 minutos ou até que o frango esteja com o garfo macio.

Ingredientes que você precisará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Retire o frango, as fatias de maçã e a cebola para uma travessa e mantenha quente. Leve o molho para ferver por cerca de 5 minutos ou até reduzir ligeiramente.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida