Frango Tailandês

Frango Tailandês
A receita de frango tailandês está pronta em aproximadamente 50 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida asiática. Esta receita faz 4 porções com 464 calorias, 55g de proteína, e 21g de gordura um. Para $2.56 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 60 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Funciona bem como um prato principal. Uma mistura de cebolinha, cebola, coxas de frango e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é excelente. Tentar Thai Place Phad Thai Chicken Thai Hot, Arepa Thai De Pollo (frango tailandês Arepa), e Frango Vermelho Tailandês para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture o molho de soja, alho, gengibre e molho de pimenta.
Ingredientes que você precisará
Cerefólio Fresco Picado Ou 1 Colher De Sopa De Cerefólio SecoCerefólio Fresco Picado Ou 1 Colher De Sopa De Cerefólio Seco
6 Pães De Gergelim, Divididos6 Pães De Gergelim, Divididos
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
Mistura De Salada De Repolho TricolorMistura De Salada De Repolho Tricolor
Equipamento que você usará
Para Escovar E FritarPara Escovar E Fritar
2
Misture bem e coloque o frango na tigela, virando para revestir uniformemente. Cubra e deixe marinar na geladeira por pelo menos uma hora.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Para Escovar E FritarPara Escovar E Fritar
3
Aqueça o óleo de gergelim em um forno holandês em fogo médio alto.
Ingredientes que você precisará
Xícara De Edamame Congelado, DescongeladoXícara De Edamame Congelado, Descongelado
Equipamento que você usará
1 Libra De Coxas De Frango1 Libra De Coxas De Frango
4
Adicione o açúcar mascavo, mexendo até dissolver.
Ingredientes que você precisará
Refrigerante DietRefrigerante Diet
5
Adicione a cebola e refogue por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
6
Adicione as partes do frango e refogue por 5 minutos, ficando marrom uniformemente.
Ingredientes que você precisará
Conchas De CaneloneConchas De Canelone
7
Despeje a marinada, adicione a água e deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
Pontas Triplas, AparadasPontas Triplas, Aparadas
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
8
Reduza o fogo para baixo e cozinhe por 15 a 20 minutos.
9
Adicione a manteiga de amendoim, mexendo bem e cozinhe por mais 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
(como Barra Crunch)(como Barra Crunch)
10
Transfira o frango para uma travessa, despeje o molho e decore com a cebolinha.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para EnfeitarCortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
DificuldadeRigido
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